ヨガ&お役立ちメッセージ

ここはヨガスタジオ?それとも美容室?

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金曜日は、箱崎の美容室「フロアママ」さんでヨガの日でした。
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この前まで美容室という感じが強かったのが、不思議と、ヨガスタジオではないかと思えるようになってきた今回。
外を通る人も、「あれ?何やってんだろう?」という感じで、立ち止まって見ていってました。
店長さんも素敵です。もし外で働くとしたら、こんな店長さんのいるところ、働きやすいだろうな~スタッフの方は幸せだろうなと思います。
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ヨガが初めてという方が多いですが、終わった後、感想を聞いてみると
「ヨガのイメージが変わった」「気持ちよくて途中で寝てしまいそうでした」「頭がからっぽになった」
とおっしゃっていました。
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みんなで楽しく、ヨガの後も、最後まで堪能しました~
ありがとうございました ^^
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ーーー

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先週金曜日は、素直で明るい美容師さんたちが魅力の「フロアママ箱崎店」でヨガ教室の日でした。
こちらでは毎回、にぎやかでワイワイ言いながらやっています。
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今回は、腰痛の方に合わせて立ち方のポイントや、腰痛に効果的なポーズなどをご紹介しました。
タイマッサージの技も少しご紹介。
タイマッサージは、二人でやるヨガとも言われ、マッサージする方も疲れるどころか気持ち良くなれる優れたマッサージです♪(数年前、タイの北部チェンマイにいって学んできました。)
それから、二人でできるパートナーヨガの技もご紹介しました。
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今回は、特に二人一組になって、楽しく学びました♪
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壁には、センスのいいスタッフの方による手書きでヨガレッスンのご案内が・・・
ブログの左右に、フロアママさんで撮っていただいた写真をいくつかアップ。
みなさん、とっても素敵な笑顔で、ヨガを楽しんでいただいているのが、ひしひしと伝わる写真ですね
(ちょっとぼやけていますが、クリックしていただくと、大きなサイズではっきり見えます♪)
ありがとうございます

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