「 ヨガのスピリチュアルな効果 」 一覧

ヨガ&お役立ちメッセージ

ヨガの効果・魅力 ヨガで変わったこと<精神面での変化> まとめ

<肉体面でのヨガの効果>もたくさんありましたが、精神的な面でのヨガの効果についても、私自身の体験を書いてみます。   1 菩薩様のような心が現れてきた インドでヨガの哲学を学んだり、マントラ ...

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