月別: 2017年4月

インドで旅に便利な自炊できる道具を買いました

インド ダラムサラより 長期滞在しているので、自炊を始めました ダラムサラの街の電気屋で買ってきた、トラベルクッカー。 日本でもアマゾンなどで買えるようです。 インドで買うほうがなぜか高い。 50ルピー割引してもらい、1 …

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ダラムサラまでの電車で慈悲の心を学ぶ

ダラムサラまでの電車の旅。正確に言えば、シルディから最寄りの小さな駅からチャンディガル駅まで一晩電車、チャンディガルで一泊して、翌日、バスでダラムサラまで7時間の移動でした。 電車から見えた景色は、かの有名なバガバットギ …

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苺の村からインドの聖者シルディサイババの村へ

バンガロールの友人家族と、大渋滞のバンガロール市内を車で、シュリシュリ ラヴィシャンカルのアシュラム、アートオブリビングへ。 前回も同じ友人と来て、その時はラヴィシャンカルにお会い出来たのですが、今回は、なんと日本に滞在 …

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インド バンガロールの美味しい日本食を食べる お勧めレストラン

バンガロールの友人から日本食レストランへ招待していただきました。 友人の家から歩いてすぐのとこで、最近できたばかりのようです。 レストランの名前は、Kitchen on table 鉄板焼きのパフォーマンスをしてくれます …

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インド人の友人に壁を使ってヨガレッスン

今回、バンガロールでインド人の友人にヨガレッスンをした時、主に壁を使って行いました。 壁は無意識の姿勢を自然に意識化してくれる、いいツールです。 普段、ヨガレッスンに通っているご夫婦なので、あまり通常のヨガクラスでは指摘 …

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インド人の友人にシルシャアーサナ(頭立ちのポーズ)&姿勢矯正のレッスン

朝5時にバンガロールに到着。 バンガロールの友達と6年ぶりに再開し、うちに泊めてもらいました。 前回来た時も、毎朝ヨガレッスンをして、それ以来、ヨガをずっと続けてくれているそうです。 その時、ご夫婦にあげたヨガマットもま …

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