本当の自分に目覚めると、
今までマインドの中にあった、
余計な雑念が減り、
自分を無意識に支配し、
束縛していた観念から自由になります。
親から、先生から、社会から、植え付けられたり
影響を受けていたものから、自由になるんですね。
「ねばならない」から自由になるんです。
不眠もなくなるし、健康的になるし、
悩みがなくなります。
すると、とっても暇になります（笑）
これまで、悩みを解決するために使っていた時間が必要なくなるからです。
悩みを解決するために、
色んなセミナーに通ったり、本を読み漁ったり、ネット検索したり、
誰かに相談したり、思い悩んでいた時間が必要なくなるからです。
一旦、悩みがなくなると、
今までどれだけ自分は悩みに時間を費やしてきたか、驚くことでしょう。
そして、何もすることがなくなるので、ここがとても肝心なポイントなのですが、
空いた時間は、また埋めたくなってしまうのがマインドの癖ですので、
「また、悩みを生み出す」という方に戻ってしまわないことです。
空いた時間に何をするのか？
私も、暇で暇で、「残りの人生は暇つぶしだな〜」と思っていました。
当時お世話になっていた、ヴェーダンタ哲学のアメリカ人の先生にメールで聞いてみたら
「アートをしてみたら？」というご提案をいただきました。
「そういえば、若い頃、生活が安定したら、アートを始めよう、それまで待っててね、自分！」
と自分に約束していたことを思い出しました。
それで、絵を描いたり、歌を歌ったり、文章を書いたりし始めました。
最近は、コロナも落ち着いたので、大好きな海外長期滞在も再開したり。
Awaken Your Divine Self講座の生徒さんは、本当の自分に目覚めた後、
小さい頃に楽しかった！と記憶にあった「乗馬」を何十年かぶりに再開することができたそうです。
そのお話を聞いた時、嬉しくて涙が出そうになりました。
私の講座では、目覚めの段階までのお話しか、前回の講座の時は皆さんにしていませんでした。
でも、自然と、生徒さんが、そこまで羽ばたいて行かれたことを、とっても嬉しく思いました。
「本当の自分に目覚めると、自然とそうなりますよね」と対談でも、サラッと言われていました（大拍手！）
繰り返しますが、
本当の自分に目覚め、悩みがなくなった時、
空いた時間を、どう使うか？は肝心なポイントです。
この生徒さんのように、自分の大好きなことをする人生になっていくのか、
はたまた、
本やネットの情報をむさぼる時間、”自分探し”の時間に戻ってしまうのか？
（そしたら、また迷いの沼に落ち込みます。マインドの癖をよく知っておきましょう）
目覚めの先には、「本当に大好きなことだけをして生きる」という段階が待っているんです。
他人の目や、固定観念の影響から自由になって、
「〜すべき」「〜しなきゃ」「ねばならない」からの選択（マインドの呪縛）ではなくて、
「したい」「楽しい」「大好き」と感じるところからの選択。
それが、本来の、あなたの「ナチュラル」な在り方なんです。
「自然体に戻る」＝「本当の自分に戻る」です。
あなたの人生を変えるプログラム
