無料講座　Awaken Your Divine Self 講座

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Kyoko&Cherrin

メルマガ読者プレゼント①

今どれくらい毒が溜まってる？

体内毒素の蓄積チェックリスト

まずは今の状態を知る

どんなに気をつけていても、日々蓄積されている毒素。

食事、水、空気、衣服、様々なところから毒素は体内に蓄積されています。

チェックリスト　当てはまるものをチェックしてみましょう

・食べすぎてしまう傾向がある

・あまり水、お湯を飲まない

・コーヒーやジュース、甘いドリンクが多い

・野菜はあまり食べない

・あまり運動をしない

・座っている時間が長い

・いつも体が凝ってガチガチ

・便秘気味

・体臭がきつくなってきた

・むくみやすい、むくみを感じる

・疲れやすい

いくつ当てはまったでしょうか？

多くYESがついた人ほど、毒が溜まっています。

しかし、心配しすぎることはありません。ちゃんと毎日排泄できればいいのです。

自らの排泄機能を助けることを日々心がけていきましょう。

チネイザンというマッサージテクニックや、ヨガや呼吸法は、デトックスを促すのにとてもよい方法です。

メルマガ読者プレゼント②

チャクラ・チェックリスト

あなたのチャクラの状態をチェックできるリストです。

当てはまるものをチェックしてみましょう

①自己否定、無気力、地に足がつかない、不安、欠乏感、依存心が強い

②喜びやあそび心の欠如。性的な悩みがある

③自己主張の悩み、昔の感情を手放せない、バイタリティ不足

④思いやりに欠け、わがままになる、許せない、人への嫌悪感

⑤コミュニケーション能力の低下、自己表現の悩み

⑥先入観、あるがままに見れない、頭でっかち

⑦全てのできごとを愛や感謝の視点から見ることができない。人智を超越した大きな力とつながる感覚や至福の感覚を味わったことがない

どれが当てはまったでしょうか？それぞれの数字が、チャクラの数字を表しています。
（①が当てはまれば、第１チャクラがアンバランス）

人生で起こること、心、体の状態は、全て相関関係です。

この７つのチャクラ全てが、バランスよく機能してこそ、あなたの人生、心、体、全ての面において、バランスが整います。

あなたが今何か、スムーズにいかないな、と悩んでいることがあったら、チャクラを整えるようにすると、現象（人生で起こること、心、体の状態）も変わってきます。

チャクラのバランスを取る方法はプログラムでお伝えしています。

これまで来られたクライアント

主婦、会社員、ヨガインストラクター、僧侶、画家、音楽家、俳優、占い師、鍼灸師、整体師、看護師、セラピスト、コーチ、大学講師、小学校教師、塾経営者、会社経営者

講師　鶴田京子　プロフィール・実績

オンライン教育を２００９年にスタートさせ、１４年の実績があり、４００名がヨガ養成通信講座を卒業（ヨガインストラクター通信講座、呼吸法通信講座、マントラ通信講座、瞑想通信講座受講生のご感想はこちら）

その他３００人へのヒーリングセッションの実績があります。（ヒーリング体験談はこちら）

これらのご感想・体験談をご覧いただきますと、当講座で教えている瞑想法の効果が実証されています。

北部タイ・チェンマイのオンタイスクールにて、チネイザンを「ウー先生」より学び、ウー先生の師匠である、現代チネイザンの創始者・世界的TAOの指導者マンタクチア氏より認定を受けました。