①頭で理解したことではなく、実際にあなたの人生、人間関係、心、体に起きた、よい変化について書いてください。
・自分を知り、大事にして愛することができる。
・人は鏡だと問題？として起こる出来事を通して腑に落ちることがたくさんあり、その起こることに対して「教えてくれてありがとう」と感謝できるようになった。
・必要な時に必要なことが起こる（タイミングよく）ことが多くなった。多くのことに感謝する出来事が増えた。
・すべての存在を意識することができそのことに感謝できる。
・私が幸せになることが、何より自分の周りの人を幸せにすることとわかった。
・夫と素直に話をすることができてきた。夫に感謝して幸せになってもらいたいと思う。
・自分の気持ちを表すことが抵抗なくできることが増え、素直にお願いしたり口に出すことができる。
・起こった現象に対してその意味を考えられるようになった。
・悪いことにフォーカスしない。
・無理をしない。心と会話ができる。
・体を動かすことが嫌じゃなくなる。
・平常心でいられることが増えた。
・口にするものに気を配ることができる。
・環境を整えることができる（断捨離）心を同じで環境を整えると見えなかったものが見えてくる。
風通しが良くなり隅々まで気が通る。新しいことが入ってくる。自分を客観的にみることができる。
②講座を受講して、何が一番の学びになりましたか？
気づけたこと（色々たくさんのことに）
自分を大切にすること。自分を愛すること。
全てに感謝できること。
毎日幸せだと感じられること。
同じような思いを持った仲間がいること。
大丈夫だと言うこと。
