先週の日曜日、認定講座のフォローアップが行われました。
最近、私が、ヨガ中に、“宇宙の知性”から教えてもらったポーズを紹介したら、小さな奇跡が起きました(^^)
私のマインドが作り出したものではなく、今まで知らなかったポーズです。
このポーズを、皆さんに紹介して、単独でやってみたあと、他のヨガポーズにも応用してみました。
すると、
「体がポカポカする」というご意見や、
「ずっとできなかった木のポーズができるようになってビックリ」な方や、
「このポーズをやった後から、みんなのエネルギーが変わった」というご指摘が生徒さんから出たり。
この宇宙の知性から教えてもらったポーズは、とっても簡単なんですが、奥深いものを感じます。
まだまだ、何か出てくるかもしれませんね。
ヨガポーズが苦手でできなかった方でも、これは誰でもできる、本当に超簡単なものでした。
他には、「本当の私」と「本当の私でないもの」の区別の仕方を理論と実践でお伝えしました。
マインドの性質に、ますます理解を深めていくみなさん、頼もしい！
そして、回を重ねるごとに、みなさんのオーラの明るさが増し、自分の素の部分が出て、和気藹々とした雰囲気も出てきています(^^)
今回ご感想をいただいたNさんも、このポーズの後、木のポーズでいつもは下がってしまう足が下がらなくなったのだとか！（N様ご感想はこちらから）
簡単なのに、ほんとに、奥深いものを感じますね。
まだまだ深まっていきそうです！
