年齢を重ねるごとに、より自由に、より輝き、より価値が上がる、うっとりセルフケア

昔、インドの80代くらいの女性の写真を見て、その美しさにハッとして、心を奪われたことがあります。

化粧が上手だったとか、おしゃれなファッションをしていたとかではなく、

スッピンで、服も普通のインドの衣装。

しかし、顔から溢れ出している輝きは、明らかに、

その人の内的な美しさから来ているものでした。

「歳を取ったら、こんな女性になっていたいな」

そう感じたことを覚えています。

 

OLD is GOLD

 

インドで、よく人々が口にする言葉。

 

金(Gold)の価値が、時間と共に上がっていくように、

歳を取れば取るほど、あなたの価値は上がっていく

 

 

日本では、「女房と畳は新しい方がいい」とか、

歳を取ったら役立たずのように扱われたり、

若者の方がチヤホヤされたりする傾向がある一方、

フランスでは、歳を重ねるほど熟成され深みと魅力が増すため「ワインと女は古い方がいい」と言われ、

インドでも、年長者ほど、リスペクトされ、大切にされるという傾向があります。

 

 

歳をとるごとに、

体力、気力、若さ、美しさ、経済力、さまざまな自由が

失われていくことに怯えて生きるのではなく、

 

むしろ、

歳を重ねるごとに、より自由に、より輝き、より価値が上がる

そんな生き方を私は提唱します。

 

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昔、私は、嫌な感情に振り回されていた。

でも、瞑想によって、その精神的な束縛から「自由」になれた。

そして、ヨガによって、ほとんど大きな病気を避けることができ肉体的な束縛から「自由」になれた。

オンラインで仕事をし、経済的束縛と、時間的束縛、人間関係の束縛からも「自由」になれた。

そして、これからもきっと、歳を重ねるごとに、加齢の不安からも「自由」でいられる。

 

昔、私は、自信がなく、自分には価値がないと思っていた。

でも、ヨガと瞑想によって、

歳をとるごとに、内面の輝きが増し、瞳や顔の輝きがより増していった。

それは、外側に付け足すことでは、決して補えない美だった。

Divineにつながり、人智を超えた教えに導かれ、より賢くもなっていった。

自然体のままリラックスして、最も輝ける場所で花を咲かせていると、勝手に富も集まってきた。

うっとりロマンティックに心と体を心地よく整え、デトックスし

Divineにゆだねて解放するメソッドが、それを可能にしてくれた。

 

もう一人で一生懸命頑張らなくていい。

Divineにゆだねることで、

どんどん自分を自由に解き放ち

エフォートレスな生き方にシフトしていけばいい。

 

歳を重ねるごとに、より自由に、より輝き、より価値が上がる

そんな生き方を提唱します。

歳を重ねることが楽しみになりますね(^_−)−☆

 

 

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