ぽっこりお腹と自己肯定感の低さの関係について

ぽっこりお腹と自己肯定感の低さの関係について

(下には動画もありますので、耳で聞きたい方は動画もご活用ください♪)

ぽっこりお腹で悩んでいますか?
自己肯定感低いことでも悩んでいますか?

実はこの両者は繋がっているんです。

チャクラで言えば第三チャクラ

マニプラチャクラ

お腹の辺りにあるチャクラです

そのチャクラのテーマになります

今こんな問題があるね。

だからこうしたらいいね。

チャクラは私たちの問題と
解決策を見せてくれる
分かりやすい地図です。

心の問題(自己肯定感)は
目に見えない
扱いにくいもの

でも
体の問題(ぽっこりお腹)
なら見えるし、簡単に扱いやすい!

だからヨガで
身体からアプローチすれば
心の問題も解決ってわけです

とってもシンプルに説明すると✨
そういうことなんですね♪

難しいことを
分かりやすく
シンプルにお伝えすることを
心がけてます。

あなたにとって
今回のお話が
スッと理解できて
分かりやすかったなら
嬉しい😆です

 

 

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