【自発動・ヨガ瞑想】自動運転でインナードクター(内なるお医者さん)を目覚めさせて自分だけの処方箋を受け取る方法

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【自発動・ヨガ瞑想】自動運転でインナードクター(内なるお医者さん)を目覚めさせて自分だけの処方箋を受け取る方法 Awake inner doctor

 

あなたの中には、お医者さんがいます。

そして、あなたの不調をどうすれば回復できるか、熟知しています。

ただ、今は眠っています。

だから目覚めさせることが必要です。

目覚めさせるには、ヨガ、呼吸法、瞑想をすれば可能です。

無意識の動きの中で、(気功では自発動と呼ばれる)複雑なゆがみを取り除いたり、

気をたくさん取り入れたり、チャクラを調整してくれます。

それが、インナードクター(内なるお医者さん)が毎朝、私にしてくれていることです。

動画で話してみましたので、よかったらご覧ください♪

 

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